ХОРЕОГРАФИЧЕСКИЙ КОЛЛЕКТИВ «COCKTAIL DANCE»
ТАНЦЫ НАРОДОВ МИРА

Руководитель - Шумейко Софья Александровна

Коллектив создан в 2012 году.
Возраст обучающихся от 12 до 56 лет.
Расписание занятий: Вт (2-я группа) в 20:30, Пт ( 1-я группа) в 20:30, Вс (1-я + 2-я группы) в 20:30

Коллектив делится на две группы: 

1. Выступающий состав (концерты, конкурсы и т.п.) 

2. Кто занимается для своего здоровья и новенькие.

В основе занятий идет классическая хореография и базовые элементы восточного танца, чтобы лучше чувствовать каждый кусочек своего тело.
Изучаем базовые элементы восточного танца, фламенко, цыганского танца, сальса, индийского танца, танго.

 Форма одежды: балетки (черные или белые), майка или футболка, лосины (легинсы)

 Коллектив «Cocktail dance» был неоднократно призером различных международных и городских конкурсов.

Польза наших занятий:

 - Значительно улучшают состояние позвоночника уже через 1 месяц занятий, даже у людей, перенесших травмы позвоночника;
- Ощутимо развивает гибкость суставов через 2-3 месяца, результаты заметны и у молодых девушек, и у женщин в возрасте; Многие старательные ученицы избавляются от артритов навсегда;
- Уменьшаются боли в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника. Исчезают постоянные головные боли, укрепляются суставы;
- В процессе танца увеличивается циркуляция крови, что особенно благотворно влияет на органы малого таза. Выходят шлаки из организма, и, как следствие, проходит воспаление придатков, рассасываются миомы, перестают образовываться кисты;
-Занятия помогают справиться с дисфункцией яичников;
- Стимулируется работа кишечника: улучшается обмен веществ, что непременно сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей;
- Активно развивает координацию движений, вестибулярный аппарат, оказывает благоприятное воздействие на связки, сердечно-сосудистую систему. В наше время танец живота оказался еще и прекрасной профилактикой гипертонии и шейного остеохондроза;
- Это физическая нагрузка на те группы мышц, которые не задействованы в нашей повседневной жизни, но необходимы женщине для ее основной функции, данной ей природой - вынашивание и рождение здорового ребенка
Уникальный по технике и чарующий танец олицетворяет саму жизнь, сочетая в себе здоровье, удовольствие и красоту. Будьте здоровы и красивы!!!